気分は3時間 [自転車]
ぼちぼち疲れが蓄積されてくる木曜日、
この日の朝練は、LSDペースの3本ローラーで回復日にあてています。
んが、
3本ローラーだとLSDペースでもなんかキツイ・・・
1時間もするとメッチャ練習した気になってしまいます。
もう全然足らないのにね、LSDとしては。
汗の量だけなら3時間分か?
ぼちぼち疲れが蓄積されてくる木曜日、
この日の朝練は、LSDペースの3本ローラーで回復日にあてています。
んが、
3本ローラーだとLSDペースでもなんかキツイ・・・
1時間もするとメッチャ練習した気になってしまいます。
もう全然足らないのにね、LSDとしては。
汗の量だけなら3時間分か?
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