あけまして、おめでとうございます [anchor]
早朝ラン、とっても久しぶりです。
一時間ほどのサイクリングでしたが寒すぎ、苦行です。
でも雲が出ていたなか、なんとか日の出を拝むことができ
2012年の始まりは上出来かな。
今年もよろしくお願いします。
脱力系朝練 [anchor]
ようやく涼しくなってきて自転車が心地よくなってきましたね
朝練ですらジットリとした変な汗かいてましたからね~
県民スポーツ大会も終わり、ホッと一息の朝練
選手でなく補欠だったのに、なぜか緊張していたみたいです
どんだけチキンな心臓だ(;-_-) =3 フゥ
日焼けでひりひりが嬉しいです [anchor]
この連休は晴天にめぐまれて嬉しいかぎりです
ようやく手足むき出しで走行♪
真っ白だった柔肌に陽射しが突き刺さります
おかげで腕も脚も真っ赤っ赤!
それが嬉しかったりしますが、
年齢的に、そろそろシミを気にしたほうがいいかな?
そんな本日は春日~貝月~坂内~谷汲、と走行
4時間ちょっとの走行でしたが、それなりに満足して帰宅
でも心拍計のメモリーが一杯になっていて、
走行時間が1時間半しか記録されてなく
なんか損した気分・・・
コンパクト、でも回せなきゃ意味ないっス [anchor]
9速から10速になりました。
この先、永く愛着をもって使いたいので、思い切って七千九百でらえ~す!
デザインに非難轟々の七千九百なんですが、
自己満足王の私には、実物を目にしてベタ惚れとなります(笑)
それに伴って、ノーマルクランクからコンパクトに変更
クランク長も、167.5mmから165mmへサイズダウン
自分の脚力に見合ったギア比、
自分の短足に見合ったクランク長。
無い脚力でごり押しに踏み続けてきた今までのペダリング。
これからはムリの無い、回転のペダリングを心がけて練習です。
で、本日はそのコンパクトクランクの恩恵にあずかろうと、片知渓谷へ。
”34×25のギヤなら、スイスイ登れるのでは?”
と目論んでいざアタック
片知フルコース、1時間3分・・・( ̄□ ̄;)
脚力、心肺能力、回転力、はい、全て足りないコトが改めて確認できました(TωT)
朝日の中の桜 [anchor]
”綺麗だな~”って思いながらもなかなか撮影できなかったのですが、
今朝、久々に外へ朝練に出てようやく写真に納めることができました。
あまりの綺麗さに、撮影に熱中してしまい
まったく練習になりませんでした・・・
ま、いっか。
涙の週末 [anchor]
もうね
寒くてね
走りながらマジ泣きしましたよ
平日は室内でハムスターしてますから
週末の外練が氷点下では
そら~、ムリですって。
この時期、朝練で外をガンガン走りこんでいる皆さんは
神です。
帰り際はこんな穏やかに晴れ渡ったのですが
早朝の冷え込みで両ヒザに痛みが発生
予定の半分の距離で涙の撤収。
でもおかげで女子モーグル決勝がライブで観れてよかった♪
結局ここでも涙しましたが・・・
ありがとうございました! [anchor]
今年も無事、一年を終えることができそうです。
特別進歩もない一年間でしたが、
本格的なヒルクライムレース、伊吹山、乗鞍の二つと、
県民スポーツ大会に代表選手として出場と、
初挑戦レースが三つもあったことは、意義がありました。
来シーズンは、これらのレースを教訓に練習内容も改め、
少しでも進歩をとげられるよう、がんばりたいと思います。
一年間、ありがとうございました。
そして、今まで、大垣レーシングHP上で公開させていただいていた、
スポーツダイアリーのブログですが、
あまりにアクセスが重いので、退会を決意しました。
よって、大垣レーシングHPからリンクを削除していただきました。
しかし練習はこれからも、きちんと続けてゆきますので、
「サボっていないか?」と心配されるかもしれませんが(笑)、ご安心を♪
来シーズンも、どうぞヨロシクお願いします!!
まいあんかぼ、いちばん [anchor]
SO905iCS
LSD以下で早朝サイクリング。
清々しくて、ひたすらニヤケて走行♪
昨晩アンカボをピカピカにしたので更に気分はいい。
そして乗り心地は相変わらず最高。
ホント、アンカボ、いいと思うよ~
そういえば発表された新型のフルオーダーアンカボ、
鈴鹿で見たけど、カタログで見るより数倍、超ゴッツイフレーム
値段もゴッツイ
ホビーレーサーにはオーバースペックでないかい?
まあ、自分の自転車が最高だと思っているわけですよ、結局は(笑)。
本音でね
ジャージの重み [anchor]
大垣市、県民スポーツ大会優勝!
そして11連覇達成!!
今年は選手として参加したので喜びは更に大きなものでした。
大垣市の代表として出場するということは、
成績も求められるということ、
このような重圧で自転車競技に出たことはなかったので、
正直、精神状態はヤバかったです(笑)
最高の結果とはいかなかったのですが、ロードスクラッチ2位。
最後追いきれなかった力の無さに落ち込みますが、
まわりとの実力差からいって、上出来すぎた順位だとも思えます。
平田クリテ [anchor]
平田クリテは、こんなふうに開かれた、気持ちのいいコースで行なわれます。
ですが、ホームストレートから1コーナーへの進入が、急激に狭くなるので要注意です。
それと、この広場はサッカーグラウンドなので、レース中、試合をしている場合があります。
その時は、申し訳ありませんが、選手の皆さんも気を付けて通過してくださいね。
そして日曜日は、懸念されていた雨も降らず、無事平田クリテ開催。
多くの選手が集まり、なかなかの盛り上がり♪
役員さんのお手伝いをしながらも、しっかりレース観戦を満喫させていただきました。
明けて月曜日、これから一週間は梅雨らしく傘マークの大行進。
昨日のレースを思い出しながら、しばらくローラー練習の日々か・・・・